养老金计算器（退休金计算器）｜延迟退休能领多少
选地区，填出生年月、缴费年限和个人账户余额，估算退休后每月能领多少养老金：基础养老金和个人账户养老金分开列，退休年龄按延迟退休的新规则自动算。北京、上海、广东、深圳、山东用已核实的计发基数，其他地区可以自己填。不含过渡性养老金。
计算口径
指数化月平均缴费工资 = 计发基数 × 平均缴费工资指数；基础养老金(月) = 计发基数 × (1 + 平均缴费工资指数) ÷ 2 × 缴费年限 × 1%；个人账户养老金(月) = 退休时个人账户余额 ÷ 计发月数（按实际退休时已满周岁查国发〔2005〕38号附件表）；合计(月) = 已取整的基础养老金 + 已取整的个人账户养老金，不含过渡性养老金。退休年龄、法定退休年月和弹性提前/延迟范围与退休年龄计算器同一套渐进式延迟退休公式。
适合估算延迟退休后，按已公布的最近年度计发基数、本人缴费年限和个人账户余额，退休后每月大致能领多少基础养老金和个人账户养老金；不适合已经算过增值税、社保公积金等其他工具的精细比对，也不能替代社保经办机构的正式核定。
养老金计算器能看什么
填出生年月和人员类别，页面先按渐进式延迟退休的公式算出法定退休年龄和法定退休年月（和退休年龄计算器同一套函数）；再按选定地区的计发基数、缴费年限、平均缴费工资指数和退休时个人账户余额，算出基础养老金、个人账户养老金和合计（月），合计不含过渡性养老金。
北京、广州（不含深圳）、深圳、济南（不含菏泽）、上海五个地区用的是已核实到文号或公示公告的最近年度计发基数；其他地区可以自己填，页面会明确标注这个数没有核实过。退休年月默认按法定推算，也可以在弹性提前或延迟的范围内手动改，改了以后计发月数按实际退休年龄重新取。
相关政策提示
- 基础养老金月标准=（当地计发基数+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%，个人账户养老金月标准=个人账户储存额÷计发月数（国发〔2005〕38号第六条）。
- 计发月数按国发〔2005〕38号附件《个人账户养老金计发月数表》，40—70岁，本计算器按实际退休时已满的周岁查表；非整岁的零头月数，国家层面至今没有统一明文，山东（鲁劳社〔2006〕51号）和江苏2007年旧规（苏劳社险〔2007〕24号）都规定按下一整岁计算，本页主结果按已满周岁（更低的一档）算，另给一行按下一岁算的参考值。
- 从2025-01-01起，男职工和原法定55周岁女职工法定退休年龄每4个月延迟1个月，分别延迟到63岁、58岁；原法定50周岁女职工每2个月延迟1个月，延迟到55岁；达到最低缴费年限可自愿弹性提前退休最长3年，达到法定退休年龄后单位与本人协商一致可弹性延迟最长3年（国务院《关于渐进式延迟法定退休年龄的办法》第一条、第三条）。
- 缴费年限门槛比对：弹性提前退休按所选择退休时间对应年份的最低缴费年限，弹性延迟退休按本人法定退休年龄对应年份的最低缴费年限（人社部发〔2024〕94号《实施弹性退休制度暂行办法》第七条）。
- 五个预设地区的计发基数：北京12049元/月（2025年度）、广州9493元/月（广东省口径，不含深圳，2025年度）、深圳11293元/月（2025年度）、济南7831元/月（山东省口径，不含菏泽，2025年度）、上海12577元/月（2025年度全口径城镇单位就业人员月平均工资，自2026-07-01起适用），逐条来源见下方政策依据链接。
- 上海2013年以前的缴费指数有保底：视同缴费年限按1计算，1993—2010年低于1的按1计算，2011/2012/2013年分别不低于1、0.85、0.75（沪人社规〔2026〕16号附件第4条）。
常见问题
养老金是怎么算出来的？
分两块加起来：基础养老金 =（计发基数 + 本人指数化月平均缴费工资）÷2 × 缴费年限 × 1%，指数化月平均缴费工资 = 计发基数 × 平均缴费工资指数；个人账户养老金 = 退休时个人账户余额 ÷ 计发月数，计发月数按实际退休时已满的周岁查国发〔2005〕38号附件表。两块各自四舍五入到分再相加，就是本页的合计，不含过渡性养老金。
为什么不算过渡性养老金？
过渡性养老金只有 1996 年之前参加工作的人才有（江苏划在 1995 年底、上海划在 1992 年底），各省算法完全不同，而且要用到用户自己查不到的数据，比如上海要 1993—1997 年个人账户的「虚账实记」额。算不出来就不硬算，页面直接不含这一块——如果你是这批人，实际到手会比这里的合计高。
计发基数为什么不是我退休那年的？
因为那一年的数还没公布。各地计发基数普遍要到当年 9—11 月才发布（已核的发布日期：山东10-23、广东10-24、北京11-07、深圳11-17），你退休当年的基数出来后，社保会重算补差。这里用的是已公布的最近一个年度，算出来是个下限参考。
退休年龄带了几个月零头，计发月数怎么算？
国发〔2005〕38号附件的计发月数表只到整岁，零头这几个月怎么算，国家层面至今没有统一明文。本页主结果按已满周岁查表算，是三种可能算法里最低的一种；结果区另外给一行「如果按下一岁的计发月数算」，因为山东（鲁劳社〔2006〕51号，现行有效）和江苏 2007 年的旧规都是按下一整岁计算。具体按哪种，以社保经办机构核定为准。
缴费年限不满 15 年（或以后更高的门槛）怎么办？
2030 年以前的最低缴费年限是 15 年，2030 年起逐步提高到 20 年，按退休那一年查表；弹性提前按所选退休年份的门槛比，弹性延迟按法定退休年龄那年的门槛比。缴费不满这个年限的，页面照样把数算出来，但会提示「按现行规定缴费不满这个年限不能按月领取基本养老金」，可以延长缴费或一次性补缴。
「其他地区」的计发基数可以随便填吗？
可以填，但页面不会替你核实，会明确提示「这个数是你填的，我们没核」。江苏 7 城因为从 2023 年度起没有公开发布计发基数，暂时没有预设值；建议去当地人社局官网查「基本养老金计发基数」或者打 12333 问，填错了下面所有数都会跟着错。
上海的平均缴费工资指数为什么感觉算低了？
上海 2013 年以前的缴费指数有保底（沪人社规〔2026〕16号附件第4条）：视同缴费年限按 1 计算，1993—2010 年低于 1 的按 1 计算，2011、2012、2013 三年分别不低于 1、0.85、0.75。一个 1995 年参加工作、一直按最低基数缴的上海人，实际平均指数会明显高于 0.6，如果按「一直按最低缴」估成 0.6 填进来，算出来的基础养老金会比实际偏低。另外上海实际核定每块是「见分进角」（向上进到角），和本页按分四舍五入会差几分。
个人账户余额应该填现在的还是退休时的？
填退休时的。填现在的余额算出来必然偏低——账户余额每年还在增加、还在计息。如果离退休还早，可以先按现有余额和历年缴费大致估算一个退休时的余额再填。